在全国征信系统中留下“信用污点”建议如下：
1、必须马上补上，而且还要多缴纳一部分罚息，建议多交，这样就可以暂时把不良记录清除掉了。欠款已经超过了一个月，那下次还款就应该一次存入2个月的月供款，还有上月的罚息。
2、如果以后不再发生延迟情况，一年后，电脑会把这次不良记录消除。
3、还款延迟，但还款期是不会延迟的，只会永久留下不良记录。
4、记住一定要在下个月还款期前还清上一期月供及罚息。一般银行对征信的要求：当前不能逾期，半年内不能有两次逾期，两年内不能连续3次，累计6次未按时还款。一般，银行会根据逾期还款的次数和原因判断是否拒绝贷款。银行会考察以下几种逾期还款情况。