肾虚不管是男性还是女性，通通会患上的一种疾病，人到了中年出现肾虚的几率就越来越高，面对肾虚不光是采取药物治疗，许多方法都可以治疗肾虚，比如泡茶喝也可以治疗肾虚，喝茶可以提高肾气，能强身壮阳，对常见失眠，头发枯黄，遗精，早泄有着很好的作用，那么泡茶喝是补肾方法有哪些呢！

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。

中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

枸杞泡茶喝：

可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。

常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

文章中我们大家介绍的这几种泡茶喝补肾方法，希望大家清楚地认识到泡茶喝补肾之中的功效，喝茶不光是能补肾，还可以延缓衰老，美容养颜，提高男性性功能，预防女性的气血不足和妇科疾病。