阑尾发炎这种情况在生活中是比较常见的，特别是在一些青少年的身上，由于你们长期吃完饭就运动导致了阑尾炎的发生。对于阑尾发炎这种情况，我们建议患者要注意饮食清淡，不宜喝咖啡以及浓茶等，而且你们要吃一些鱼类以及豆类，补充蛋白，必要时进行阑尾炎切除手术。

首先，术后病人应该吃富含营养而且易消化的东西，但是食物不宜过于细致，以免影响肠胃消化功能的恢复。多进食一些粗纤维食品，帮助胃肠蠕动以及大便畅通。要注意各种营养的平衡搭配，维生素的补充需要跟上，多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益，尤其是绿叶类蔬菜。注意的是，食盐要少放。

恢复期不宜饮用浓咖啡和浓茶等，油炸食品尽量少吃。刺激性食物如韭菜、葱蒜等禁食。过甜以及过于生冷的食品应尽量少吃。

术后注意增加蛋白的摄入，比如鸡、鱼、相关豆制品等。鱼汤有助于伤口的愈合。多吃蔬菜水果，忌食辛辣，适当做些活动，增加肠胃蠕动的同时，防止肠壁粘连一起。

术后要恢复，一般需要两到三个月时间，期间注意不能过度疲劳，保持心情愉悦及睡眠质量，不要喝酒，避免性生活。术后若感到伤口或其他地方不适，应及时咨询医生。

文章详细的为我们介绍了阑尾发炎的饮食问题，希望阑尾炎患者可以注意自己的饮食问题，做到文章介绍的方法。阑尾炎患者切除阑尾炎后，需要一段时间的调养，希望你们在这个时候可以多注意休息，避免情绪波动太大等问题。