1、满足人类日常饮用。

2、供应植物充足的水分。

3、提供衣物用品清洁。

4、保障动物生存与繁衍。

5、利用水利资源发电。

6、制造相关水上娱乐设施，对于人类而言，日常生活中的水主要用于维持生命以及提供资源。

7、能够维持身体内正常代谢的进行，因为体内很多的生化代谢都是在液体的环境下进行，适当喝水能够让体内的各项生化代谢进行更为顺畅；

8、能够促进体内许多代谢废物的排出，因为适当的喝水能够增加尿量，随着尿量的排出，使体内许多代谢废物也排出体外；

9、能够很好的维持体温，维持在一个合适的恒定范围之内，因为水对于体温调节的作用非常明显，适当喝水能够让体温维持更为恒定。