1、“从容淡定”一词属于组合词，由“从容”和“淡定”两个双音节词组成。淡定一般讲对事物的反应的一种理智表现。从容不仅指心理活动也包括表现一致与统一，是一种避开“有心”为之的心态品格。

2、从容淡定的概述：从容所要包含的范围比淡定要广，淡定一般讲对事物的反应的一种理智表现。而从容更加有难度，从容不仅指心理活动也包括表现一致与统一，是一种避开“有心”为之的心态品格。从容一般也有一层“不过分在乎外界的看法，我做我认为对的事情”。区别于义无反顾地情绪堵塞形态。

3、淡定，多指一种对情绪和感情的理性控制，网络上多用于劝戒他人的行为和反应过大，也有一层假借“别太高调”或“没有什么大不了的” 。

4、遇事不急不躁，理智地看待问题，生活和工作中怀揣一颗感恩之心，学会赞美，这应该算做淡定。从容的含义，什么是从容？没有确切的定义。古往今来，中华民族的圣贤先哲、仁人志士的思想品行为“从容”作出了诠释。屈原“九死不悔”，孟子“贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈”，诸葛亮“躬耕南阳，不求闻达”，陶渊明“归去来兮”，范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，林则徐“海纳百川，有容为大；壁立千仞，无欲则刚”等都不失为“从容”的华章。达观，信念，成竹在胸，是必备的主观要素。但还是不够上“从容”，从容应该是一种“第一反应”就本身而言不出差错。