一、信用卡，贷款还不上怎么办?

可以采用最低还款或者分期还款的方式，那么当期需要还的金额是很小的，压力也非常小，或者可以找亲友周转一下，将账单还上，尽量不要逾期。如果已经逾期了，尽早找银行进行协商还款，看是否能够延期或者减免。同时，要增加自己的经济收入来源。信用卡逾期后果非常严重，因此最好是在宽限期内还上，即便是逾期也应该早点处理，不要一直拖欠，否则信用失信、罚息累计也会很麻烦。

用户在有还款意愿但是没有还款能力的情况下，是可以去和银行进行平等协商，制定新的个性化方案的，新的还款计划最长可以分成60期，具体看用户和银行最终的协商结果如何。在协商过程中，如果需要证明资料，用户需得按照银行的要求进行提供，无法提供的需要说明情况，另外处理。

二、不还信用卡的后果是什么?

1、不再享受免息还款待遇

当欠款金额较小且逾期时间较短的情况下，发卡银行会从发生消费的当天，以消费金额为本金按日计算利息，日息万分之五，按月计收复利，对最低还款额未还部分，还会按月收取5%滞纳金。

2、收到催缴通知

当逾期时间达到一定期限，银行会发送相关催缴通知。

3、影响个人信用记录

当逾期时间过长且无视银行催缴通知，则会被发卡银行冻结信用卡账户。欠款记录可能被反馈至人民银行个人征信系统，影响持卡人的个人信用记录，导致持卡人无法正常申请住房按揭贷款等。

4、严重的还会因“恶意透支”构成犯罪

当欠款金额数量较大、逾期时间较长的情况下甚至会触犯《刑法》。持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过3个月仍不归还的，应当认定为“恶意透支”。

自然人遇到信用卡逾期问题，可以尝试使用最低还款功能，也可以向发卡的银行申请更改账单日，延长还款的时间，还可以使用信用卡的分期功能，主要的分期方法有三种，这样能够减轻持卡人的逾期责任，也不会出现高额的逾期利息，影响持卡人的信用。