一、信用卡停息办法具体有哪些

1、信用卡逾期以后可以从这两个途径申请停息分期：第一、直接前往开卡银行向相关工作人员提出申请;第二、通过信用卡上的客服电话进行线上协商，提出自己的诉求。

2、所谓停息挂账指的就是停止计算利息，将该笔债务暂放，等待借款人有能力偿还的时候一次性将债务清偿;而停息分期则是在用户无法一次性偿还欠款时，和银行协商在不计算利息的前提下分期偿还，又被称为二次分期。通常情况下申请停息挂账要比停息分期难的多，一般只有特殊情况和银行协商才有可能办理停息挂账。而申请停息分期之后则不能再出现逾期还款的行为，否则银行会要求用户一次性完成还款。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

二、信用卡停息挂账利弊是什么

(一)、好处

1、停息挂账后可将欠款分期还款，避免利滚利的情况出现。

2、停息挂账最长可分为5年还款，缓解还款压力，每个月按照协议进行还款。

3、办理停息挂账后，银行就不会再对持卡人进行催收。

4、停息挂账后，不用再担心被银行起诉，建议在办理之前最好是进行录音，以做凭证。

(二)、坏处

1、停息挂账是在信用卡逾期的情况下办理，已经产生不良信用.

2、在欠款未全部结清前，不能再办理任何银行的信贷业务。

3、若是没有按协议还款，催收会卷土重来，甚至银行可能会直接起诉信用卡诈骗。

信用卡逾期偿还不了的一定要及时的处理，可以申请停息挂账，但需要本人拿出还款的态度，也表明自己愿意履行还款的义务，这样才能保障到自己不会因逾期而承担逾期利息，自己的征信也不会因此受到损害，所以，按时还款对自己来说是特别重要的。