一、银行信贷逾期没还上怎么办

1、信用贷款逾期还不上，应该要及时与贷款平台沟通，告知暂时无力还款的情况，看能否申请最低还款或者是延期还款，如果不能申请，那么借款人就只能想办法筹集款项尽快还进去。

2、主动向家人坦白，向家人寻求帮助，尽量筹集款项进行还款，虽然可能会遭到家人的埋怨，但是如果能够避免贷款逾期那么被埋怨也是值得的。

3、抵押或者变卖自己名下的资产用来偿还信用贷款。

二、信贷逾期会发生的后果有哪些

1、产生罚息

虽然每家银行机构的政策相同，只要逾期，就会产生罚息，也就是在原先利息的基础上加收一定比例的利息。

2、被列入失信，影响今后的贷款和购买不动产

逾期后，信用报告不可避免的会留下不良记录。如果情节严重，不仅会被列入失信被执行人名单，还会影响到以后的不动产贷款。

被列入失信被执行人名单后，就会面临一系列的“限制高消费”行为。除了大家经常听说的不能乘坐飞机火车、不能住星际酒店，更会面临购买不动产上的限制。

3、面临诉讼问题

一般来说，逾期一定时间后，银行会发出催收公告，若催收无效，银行会对借款人起诉，用法律手段维护合法权益。

三、信贷逾期被限制高消费后有哪些影响

被限制高消费后不能有以下消费行为：

(一)乘坐交通工具时，选择飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位;

(二)在星级以上宾馆、酒店、高尔夫球场等场所进行高消费;

(三)购买不动产或者新建、扩建、高档装修房屋;

(四)租赁高档写字楼、宾馆、公寓等场所办公;

(五)购买非经营必需车辆;

(六)旅游、度假;

(七)子女就读高收费私立学校;

(八)支付高额保费购买保险理财产品;

(九)乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等其他非生活和工作必需的消费行为。

信贷一旦逾期会产生罚息，同时在征信系统中留下不良的记录，甚至可能会被列入失信被执行人名单，一旦被列入失信被执行人名单，那么会被限制高消费，因此当信贷无法偿还的时候，可以和银行协商延期还款或者是变卖资产来进行偿还。