1、棒棰岛

棒棰岛位于大连市区东端，拥有大连市区最清澈的海水和最干净的海滩，海岸风光也相当迷人，是著名的休闲胜地。主要景点包括棒棰岛海滩、宾馆别墅区以及孤立于海上的棒棰岛等。海滩入口处可见“棒棰岛”字样大石，海滩对面400多米处的海中矗立着一座小孤岛，远看像一根农家捣衣服的棒棰，“棒棰岛”因此得名。棒棰岛海滩不算很大，但海水非常清澈，在这里散散步、晒晒太阳，或在滩上拾贝壳和鹅卵石，很是惬意。但不同于南方的沙滩，这里海滩的沙比较粗糙，还夹杂着很多石头和贝壳碎片，赤脚行走会有些硌脚。

2、渔人码头

渔人码头位于大连老虎滩海洋公园东侧的虎滩渔港内，这里景色优美，环境极具文艺范儿。渔人码头的文化概念源自欧美，这里一边是许多五颜六色的欧式建筑，另一侧是停泊着渔船的海港，充满着浓郁的欧陆风情。渔人码头海岸线长约1.7公里，西侧和东南角区域都有沙滩，南侧有一条长长的栈桥延伸至海中，港湾内常常停满了渔船和游艇，风景十分迷人，吸引了许多来散步和摄影的游客，以及来拍婚纱照的新人。

3、老虎滩海洋公园

老虎滩海洋公园位于大连市南部海滨中部，是中国最大的一座现代化海滨游乐场。这里傍山依海，既是海洋动物和鸟类的世界，又是海滨风光胜地。公园景区内自然风光秀丽，山海互映，景色迷人。在这里，可以观赏由白鲸、海狮、海豚、海象等带来的表演，还可以去海兽馆里了解海狗、海豹们的生活，去看企鹅们的萌样，去珊瑚馆欣赏多彩的海底世界。这里有全国最长的跨海空中索道，坐上索道，可以欣赏到老虎滩的全景。公园里还有海上观光游艇、根雕艺术馆、四维影院等项目，还有许多惊险刺激的游乐设施，如侏罗纪激流探险、海盗船、蹦极、速降等。

4、大连滨海路

滨海路是滨海北路、东路、中路、西路的总称，位于大连市区东部及南部沿海。在这条连绵30多公里的海岸公路上，北边是植被茂盛的巍巍群山、南面是蔚蓝的大海和千姿百态的礁石岛屿，是极佳的徒步与摄影胜地。滨海路一带空气清新，道路蜿蜒起伏，沿途有桥梁、观景栈道、海滩、绿地等景观。组成了滨海路风光最美、最适合徒步和摄影的一段风景线，也是当地情侣们最爱逛的“情人路”。

5、大连森林动物园

大连森林动物园位于市区南部的白云山风景区内，这里依山傍海，园内既可以看到馆内圈养的飞禽百鸟、爬行类等动物，又可以看到各种放养的猛兽、大型食草动物等，更可以与可爱温顺的羊驼等动物近距离接触。动物园内有许多妙趣横生的动物表演项目，如百雁群飞、亚洲象表演、海豹表演，以及黑熊打拳击和黑猩猩幽默表演等。园内还有一个热带雨林馆，设有热带雨林、沙漠景观、热带果木、人与自然四大景区，可观赏到百余种热带雨林植物。

6、星海广场

星海广场位于大连市南部海滨，是大连市的地标，广场面积比两个天安门广场还大。这里不仅拥有美丽的海景和迷人的夜景，这儿的灯塔、雕塑、海堤甚至周围林立的高楼都是拍照留影的绝佳背景。整座广场呈椭圆形，贯穿广场南北的中央大道两侧绿草如茵，航标石柱灯一线排开直通大海。广场中心地面的大理石上刻着天干地支、24节气和12生肖，广场的南端地面有一条长长的千人足迹浮雕。

7、圣亚海洋世界

大连圣亚海洋世界位于大连市沙河口区星海湾内，以精彩的海洋动物表演和118米长的海底通道著称。馆内有众多奇特鱼类、珊瑚、极地动物，而且结合高科技模仿海底、极地情境使游客身临其境，是一个名副其实的海底、极地乐园。圣亚海洋世界共有五个场馆，分别是海洋世界、极地世界、珊瑚世界、深海传奇和恐龙传奇，每个馆都有一个独特的主题。其中海洋世界和极地世界较大，海洋世界内的看点是海底通道和《梦幻海豚湾》表演，极地世界模拟极地气候设置，馆内观赏的都是南北极地的海象、海豹、白鲸、北极熊、雪狼、企鹅等。

8、发现王国主题公园

发现王国主题公园位于大连金石滩国家旅游度假区，是一个环湖而建的主题乐园。乐园拥有众多大型游艺设施，还可以欣赏精彩的现场真人秀和彩车巡游表演，以及夜场的烟花秀。公园分为“疯狂小镇”、“神秘沙漠”、“金属工厂”、“魔法森林”、“传奇城堡”、“婚礼殿堂”和“美国大街”七个主题区，按环形分布在湖边，园区内较为著名且惊险刺激的当属“神秘沙漠”区的疯狂眼镜蛇过山车和“魔法森林”区的天地旋转过山车。

9、十里黄金海岸

十里黄金海岸位于大连金石滩国家旅游度假区中部，延绵将近五公里，是东北地区最大的天然海水浴场。这里是金石滩度假区的主要海滨休闲区，这片沙滩沙质金黄、滩软沙平，浴场水质也较好，每年夏季这里是游泳和体验水上项目的胜地。十里黄金海岸最大的特点就是沙滩宽阔绵长，即使在旅游旺季时这里也不会像其他沙滩那样显得异常拥挤，人们可在这片海滩上休憩或散步，或是下海游泳，还可体验坐摩托艇、沙滩摩托、玩帆板、沙滩排球、沙滩足球等娱乐项目。

10、滨海国家地质公园

滨海国家地质公园位于大连金石滩国家旅游度假区海岸，这里的礁石被大自然雕琢成千姿百态的天然艺术品，这些巨石有的形似石猴观海、有的像大鹏展翅，还有的酷似贝多芬的头像，它们大多立于海岸，也是绝佳的摄影取景地。地质公园的核心景区主要包括恐龙园、南秀园、鳌滩园三大景群，全程徒步游览需三个多小时。如果时间充裕体力够好，还可以去游览一下玫瑰园、金石园和地质博物馆。