南京六合的恋山又名金练山、练山，位于六合程桥镇北面，海拔约110米左右，连绵起伏有多座山。站在恋山上举目眺望，满山的草地，好似坝上草原，还可见山湖水库和采石场。恋山坝上草原距南京市区约60公里，距六合城区约18公里。深秋满山遍野的金黄色的各种杂草很形象地说明金练山名字的由来。

久处于闹市之中，忽然来到这片空旷的草原，一个人随处走走，偶遇突兀矗立的松树或者忽然发现快速略过草丛的飞鸟，那是一种完全不同的境界，是真的身处于自然之中，只要用心去感受，就能获得一段与众不同的精美时光。站在山顶上举目远眺，山下的村庄，红色的屋顶、黄色的树叶、蓝色的池水……这又是另外一幅别致的画卷。在恋山坝上草原，你可以享受拥抱大自然的静美时光，当然也可以呼朋唤友来这里感受别样的精彩玩法。在这里，可以徒步、骑行，闲暇时光，约上三两好友，一起在这片金黄的世界中，用这种健康的方式享受运动和拥抱自然的双重快乐。举家出游的，可以带上帐篷，坐在金色的草原上，铺上野餐垫，搭起帐篷，在冬日暖阳下愉快地聊天，游戏，相信这一定是一段非常美好的时光。地址：南京市六合区程桥街道唐楼社区倪庄33号门票：详情咨询景区开放时间：全天自驾游：1、宁连高速六合出口下去直行，第1个十字路口右手边看到有个加油站，左转向马集方向行驶16km，看到一个牌坊就要减速，过牌坊30-50m左转，水泥路行驶3-4km，会有一个限宽的石墩，往前一座桥，过桥就左转，大概800m就会看到。2、导航输入“恋山坝上草原”按照线路提示即可到达。公交路线：迈皋桥乘玉/520六或汉中门乘502、503路，到六合南门车站下，转631路公交到黄冈村站下，或转632路到唐楼站下，沿水泥路步行进山。