排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-07-04 12:06:35作者:佚名
1、用料:鲤鱼1条,西红柿2个,尖椒1个,红椒1个,葱1根,姜5片,蒜5瓣,香菜2根,生抽1大勺,啤酒,1/2罐,辣椒酱2大勺。
2、西红柿洗净、切块。
3、青、红椒洗净、剖开、切大块。
4、姜去皮、切丝。
5、蒜剥皮,葱切小段,香菜切碎。
6、鲤鱼清除内脏,冲洗干净,不需去鳞。
7、用厨房纸将鱼身表面的水分吸干。
8、将鱼斩成大块待用。
9、用两片姜将煎锅擦拭一遍。
10、将锅烧热,倒入少许橄榄油。
11、倒入鱼块,以小火慢慢煎,煎至鱼块表面金黄、鱼鳞卷曲,盛出待用。
12、锅刷净,重新倒入橄榄油。
13、放入姜丝和蒜瓣爆香,倒入煎好的鱼块,翻炒均匀。
14、加入生抽,倒入啤酒,盖上锅盖,小火炖十分钟左右。
15、放入青红椒和西红柿。
16、加入辣椒酱,继续炖三分钟即可起锅即可。