1、斑斓叶洗干净切碎直接拿破壁机榨成汁就可以了，不需要煮的，煮了会破坏它的香气，颜色会变深会结块

2、功效作用：降脂、增强免疫、增强肝脏

3、斑斓叶是一种热带绿色植物。具有降血脂、增强免疫等功效。含有亚油酸，清除身体内的多余脂肪，能减少血小板凝集和增强红细胞变形等能力。降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化。具有角鲨烯，有效保护皮肤，保持皮肤的柔软健康,可促进人体的新陈代谢，加快机体组织修复等作用。叶绿醇与乙酰化后的维生素K3缩合制取维生素K1。维生素K1参与肝内凝血酶的合成，用于治疗阻塞性黄疸、疸痿病及新生儿出血病。

4、适宜人群：高血脂、长期疲劳、阻塞性黄疸、新生儿出血病人群。

5、禁忌人群：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂人群。