排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-07-25 15:05:48作者:未知
1、食材:鸡心500g、料酒适量、孜然粉适量、盐少许、辣椒粉适量、大蒜一个、水适量。
2、首先把鸡心洗干净,然后泡出血水倒掉。
3、加入盐、料酒进行腌制(两小时就可以了)。
4、腌制鸡心的时候,把大蒜剥皮捣烂,加入适量水泡着备用。
5、把鸡心穿好,等待烤制。
6、以200度上下火预热烤箱,温度达到后,把鸡心放入烤箱,以上下火200度烤15分钟,拿出来。
7、撒调料,首先两面刷上大蒜水,然后撒上孜然粉,接着撒上辣椒粉。
8、再次放入烤箱,以上火200度烤5分钟,然后翻面,再以上火200度烤5分钟。
9、成品。