1、牛肉：冷藏1-2天，冷冻3个月。

2、肉排：冷藏2-3天，冷冻9个月。

3、鸡肉：冷藏2-3天，冷冻12个月。

4、鱼类：冷藏1-2天，冷冻3-6个月。

5、动物内脏：冷藏1-2天，冷冻3-4个月。

6、熟肉制品：冷藏3-4天，冷冻2-3个月。

7、鲜蛋：冷藏30-60天。

8、熟鸡蛋：冷藏6-7天。

9、牛奶：冷藏5-6天。

10、酸奶：冷藏7-10天。

11、胡萝卜：冷藏7-14天。

12、番茄：冷藏12天。

13、菠菜：冷藏3-5天。

14、芹菜：冷藏7-14天。

15、菜花：冷藏5天。

16、豆角：冷藏4-5天。

17、青椒：冷藏4-5天。

18、柑橘：冷藏7天。

19、梨：冷藏1-2天。

20、主食：馒头、花卷、面包等淀粉类食物，用保鲜膜或保鲜袋装好后再放入冷冻室为佳。放在冷藏室会变干变硬。。

21、饮料酒水：4℃左右储藏,开启后应尽量喝完。

22、调味酱：花生酱、芝麻酱等开罐后冷藏90天。