1、夏天适合喝红茶，红茶是一个发酵型的茶叶，发酵的茶叶就比未发酵的刺激性小，因此红茶是养胃的，适合脾胃虚弱的人，红茶是暖胃而养胃的，夏天也可以喝红茶。

2、所有的茶叶喝完了都让人兴奋，就是因为茶里边有咖啡碱，咖啡碱能兴奋大脑，兴奋大脑之后就让思维活跃，忘却疲劳。红茶里面还有茶多酚，这种物质能够兴奋心血管系统，对心血管系统有非常好的作用，因此喝了红茶之后有的人会心跳加快，供血变好，再有精神饱满。红茶同时有温胃、养胃的作用，夏天虽然热，但是也可以喝红茶。