1、青柠是属于柑橘类的植物，也有一些地区把青柠称作为绿檬、莱蒙，这种水果的果实特征是非常独特的，是呈现出淡黄绿色的球形状，直径在5厘米左右，在青柠中含有的营养素是非常丰富的，所以很多人都喜欢吃青柠，因为通过吃青柠可以为自己的体内补充一些营养素，对健康是有帮助的。

2、在青柠中含有的维他命，c是比较丰富的，这种物质是很多水果都不具备的，除此之外在青柠中还含有很多的维生素p以及很多的其他微量元素，通过吃青柠确实是可以为自己的体内补充营养的，因为这是一种极具营养的独特水果，而且它的味道非常的酸爽，通常会被人们用来泡水喝，喝起来的感觉非常不错比较可口。