1、看菊花的颜色。颜色太亮太漂亮的菊花不能选。这种菊花有可能被重新加工。长期饮用对人体无益。带有一点绿色的菊花是最好的，一般来说它们比较新鲜。如果是暗菊花茶，最好不要买，因为存放时间长可能会暗。

2、触摸菊花。一般来说，质量好的，新鲜的菊花摸起来有一种柔软的手感。但是质量不好，特别是菊花存放时间长了，用手触摸会感觉干燥，花瓣会脱落。

3、看看价格。好菊花的价格并不低，一般在80-90元一斤以上，所以不要试图低价购买，因为价格非常低的质量很难有保证。

4、看看沏茶的颜色。用上好的菊花制成的茶通常是淡黄色的，如果放置太久，它会在一夜之后或一两天内变成淡绿色。然而，如果菊花茶浸泡后是绿色的，肯定会有一些问题，这些问题大多是由加工过程中的二氧化硫熏蒸造成的。这种菊花是不能买的。

5、选择散装的菊花。菊花茶是一种容易生虫的茶。如果你买袋装的，你可能会买到质量差的菊花，因为你看不到里面的具体情况。散装的可以自己识别，所以推荐买散装的。