排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-08-13 08:09:00作者:未知
1、用料:草鱼1200g、油菜150g、蘑菇100g、黄豆芽100g、花生油适量、食盐适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、柿子椒适量、豆瓣酱一勺。
2、黄豆芽、油菜、蘑菇洗净,用开水焯熟,铺在器皿底部备用。
3、热锅入油烧至三成热倒入适量的花椒和辣椒炒香,把红油倒出一部分备用。
4、锅中留少许油倒入,一勺豆瓣酱和葱姜蒜一起炒香。
5、把鱼骨和鱼头倒入锅中翻炒。
6、锅中加入适量的水没过鱼骨和鱼头即可。
7、烧至滚开后把鱼片滑入锅中划散,烧煮一会即可收汁。
8、倒入准备好的蔬菜上,把开始时准备的红油在烧热在加入适量的花椒和辣椒炒香,把热油倒入已经盛出的鱼身上即可。