1、因为夏天天气较为炎热，孩子特别容易出现中暑的现象，所以可以饮用乌梅柠檬茶或者绿豆冰糖茶以达到清热解暑的作用。

2、夏季湿气也较为严重，孩子特别喜食寒凉、生冷性食物，所以容易损伤脾胃，可以饮用陈皮、茯苓、太子参茶或者茯苓、莲子心茶以达到健脾益胃的作用。

3、夏季孩子容易因炎热而出现不思饮食或者形体消瘦、大便秘结等症状，所以可以饮用山楂荷叶茶以达到醒脾开胃的作用。

4、如果夏季出现精神倦怠、嗜睡等症状可以饮用龙井茶、菊花茶或者薄荷柠檬茶，以达到提神醒脑的作用。