1、微波炉里面小火叮1分钟，高火45秒，然后再小火1分30秒。

2、需要：一个能放进微波炉的马克杯，半杯红酒，不需要很好，这个一瓶10刀，苹果汁看口味添加，加了1/4杯。

3、橙汁加了特别少半勺。

4、苹果一片、橙子两片、柠檬一片。

5、一勺代糖（热红酒不甜就很酸就会很难喝）。

6、肉桂粉一小撮（如果不喜欢可以不加）之后放进微波炉里面，小火叮1分钟，高火45秒，然后再小火1分30秒。