排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-09-14 22:12:35作者:智慧百科
1、肉酱贝壳粉,材料:贝壳粉50g,牛肉1小块,番茄酱1大勺,意大利香草少许,黑胡椒粉少许。
2、锅中烧水,水开后放入贝壳粉。
3、待水再次烧开,转中火,一边煮一边用汤勺搅拌。
4、煮15-20分钟,即可关火,将贝壳粉捞出,放入冷水中浸泡。
5、牛肉切小粒,锅中倒入少许油,放入牛肉粒翻炒。
6、牛肉变色后,放入1大勺番茄酱,翻炒至牛肉粒均匀着色,加入少许水,加盖转小火炖2分钟。
7、待水快干时,大火收汁;捞出贝壳粉,沥干水分,浇上肉酱,撒少许意大利香草和黑胡椒粉即可。