1、藏红花是一种名贵的中药材，它具有活血通络，镇静解痉的作用，是妇科一个比较常用的药物，对于调理女性的气血有比较好的效果。

2、用藏红花泡水喝，其实是很简单方便的，比较适合于女性使用，我们平常在药用的时候，它是适用于月经不调，月经量少或者闭经这一类的情况。

3、藏红花还有保健作用，少量应用，有保健养颜的效果，使用的方法是用藏红花的花丝，一次用5到10根，泡100到200毫升的水，泡好了直接饮用，一次喝完就可以了。这个泡法，对水和容器没有什么特殊要求，可以从先从小剂量开始逐渐的适应。适应之后，稍微量大一点也没有什么坏处。孕妇不能用，小孩不能用。