排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-03-10 12:25:57作者:佚名
步骤1
主料:沙葛200克、鸡脚200克、花生米100克、瘦肉80克。辅料:姜1块、盐3克、油适量。
步骤2
将洗净的鸡脚剁去指甲。
步骤3
瘦肉切成大块。
步骤4
生姜切片。
步骤5
锅中水烧开,加入瘦肉块焯水5分钟,捞出沥干水分。
步骤6
将花生米提前浸泡30分钟。
步骤7
沙葛剥皮,然后切成大块。
步骤8
将全部材料都放进砂锅,加入姜片,倒入适量清水。
步骤9
大火煲至水开,撇干净浮沫,转小火煲1.5个小时。
步骤10
最后放盐,调味即可。