排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-03-10 12:33:24作者:佚名
步骤1
食材:草鱼500克、蛋清1个、姜3克、生粉4克、小葱1根、圣女果20克、食用油5克、咖喱粉10克、花雕酒3克、盐1克、白糖1克。
步骤2
姜切末。
步骤3
小葱切葱丝。
步骤4
圣女果对半切开。
步骤5
草鱼去骨,剁成鱼蓉,加入蛋清、姜末、2克生粉、花雕酒、少许盐、少许糖,拌匀腌制20分钟,将鱼蓉搓成等量丸子。
步骤6
小碗中放入咖喱粉、2克生粉、少许盐、少许白糖、少许清水拌匀。
步骤7
炒锅中油温5成热时,放入鱼丸,用勺子压成鱼饼,煎至两面金黄。
步骤8
倒入咖喱汁,小火煮5分钟,大火收汁。
步骤9
盛出撒葱丝,用圣女果点缀即可。