晒干的蕨菜怎么吃(如何晒蕨菜干)

更新时间:2022-05-24 12:47:52作者:未知

晒干的蕨菜怎么吃(如何晒蕨菜干)

1、蕨菜干如果是用准备炒来吃的话,最好是用50度左右的水浸泡,浸泡时一定要让水没过蕨菜干,好让蕨菜充分浸泡,在此期间,如果水冷了的话,建议可以再换一次水,一般要吃的时候就是在第一天晚上泡好,中间换一次热水,第二天中午或下午吃,浸泡时间一定要长一点,要不然菜干不能很好的发胀。

2、蕨菜干如果是炖或煲汤,直接用温水清洗干净,切成小段直接入锅加工就好了,蕨菜发胀会吸收少量的水,所以做的时候多放那么一点点水。

本文标签: 蕨菜  晒干  

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