1、醋泡蒜要泡半个月左右。　

2、随着生活质量的不断提高，人们的体重也在不断增长。为了保持美丽和身体健康，越来越多的人加入了减肥行列。可是大部分减肥人士无论怎么努力，减肥的效果还是不太显著。其实这个时候醋泡大蒜是个不错的选择。因为醋泡大蒜不仅可以提升口感，解油腻，还可以促进人体肠胃蠕动，提高消化食物的效率。而且吃了醋泡大蒜会让人有饱腹感，这样正餐的时候就会比平时少吃一点，一步一步达到减肥的效果。

3、大蒜还有抗衰老的功效。大蒜可以加快人体血液循环，祛除已经老化的角质层，以此来预防黑色素的沉积达到祛斑美白的效果，是众多爱美女士的首选哦。