更新时间:2022-12-06 12:05:27作者:智慧百科
1、用料:秋葵6个、菱角10个、百合15克、油50克、盐适量、鸡精适量、红辣椒1个。
2、菱角,秋葵洗净。
3、百合提前1小时泡开备用。
4、菱角剥壳,红辣椒、秋葵切小粒,百合沥干水分。
5、锅里下油7分热先炒菱角3-5分钟。
6、放入百合一起炒2-3分钟。
7、放入秋葵煸炒几下倒入水焖煮2-3分钟。
8、加鸡精,出锅装盘即可。
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1、排骨炖玉米一般炖半小时左右。2、玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。3、玉米排骨汤主料:排骨500克,
2023-01-31 12:46
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2023-01-31 10:04
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1、食材:黄豆芽1斤、辣椒数个、盐少许、生抽少许;2、黄豆芽1斤左右,买回家的黄豆芽需要先摘菜,把不好的部分都去掉。3、接着切一点红辣椒,喜欢吃辣可多切一些,不能吃辣少放。4、热锅倒油,具体倒多少油要看炒多少豆芽,黄豆芽
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