排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-06-17 07:23:44作者:未知
1、材料:多春鱼5-8条,菜籽油最佳,耗油,生抽2勺,料酒1勺,盐,芝麻适量。
2、将多春鱼取出解冻清洗即可,不要破肚,全是鱼籽。
3、将辅料一一加入翻身腌制十分钟。
4、鱼身涮点菜油,在洒适量黑胡椒粉,也可撒点白芝麻或黑芝麻。
5、烤箱设置200度,预热五分钟后放入,先烤六分钟
6、将烤盘取出,将鱼翻身涮油加点黑胡椒粉,200度再烤六分钟,时间依个人烤箱能力而定。