排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-06-17 07:32:42作者:未知
1、先把黑鱼浸泡一会去尽血水,洗净沥干后片成鱼片,加料酒,盐,少许黑胡椒一起抓至发粘后腌制10分钟以上。
2、(鱼和盐的比例大至为100:2),藕去皮切成薄片泡在水里备用。
3、青红椒切小块。姜切片,蒜去皮拍散,葱切末,香菜切段。
4、不粘锅多倒些油烧热,下入姜蒜爆香。
5、下入藕片和青红椒翻炒至断生,加少许盐调味。倒入鱼片快速翻炒至变色。
6、最后调入少许生抽和糖炒匀,再撒入自制五香粉,葱末,熟的白芝麻以及香菜即可。