夜班族要注意正确保健 上夜班怎么保持健康
2022-12-21
更新时间:2022-10-14 21:30:58作者:智慧百科
现如今的减肥方法,可真的是玲琅满目,比如说减肥胶囊,减肥茶,手术等等,不过在这其中尤其要数减肥胶囊之类的药物最不可取,虽然效果明显,但是很容易打乱人的内分泌,甚至对于身体的一些器官也有危害。因此如果是您减肥的话,建议您采用穴位埋线减肥,效果比较不错而且副作用也比较小。
不过如果是您想要通过穴位埋线减肥的话,为了达到更好的减肥效果,在埋线之后一定要注意做好护理工作,在保证减肥效果的同时,也可以预防出现什么不良的副作用,这样才是我们想要的效果。其实穴位埋线减肥法是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。此法15天埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。
埋线减肥的护理:
埋线减肥后,为防止感染,埋过线的穴位不能着水,第一天不能洗澡,第二天才可以洗,洗澡后可去掉覆盖胶布。
1.前两三天比较疼,根据个体差异,程度不等,注意休息,很快就能缓解。
2.出现腹泻几次,是体内在排除毒素,不要吃止泻药。
3.埋线部位几天后有瘀青,是因为埋线时小毛细血管渗血造成皮下出血,不用紧张,一两周后就自行吸收消散了,如热敷可加快吸收。
4.埋线后有些低烧,过一两天就会好,可不用药。
5.有些轻微过敏,出一点小红疹,可吃息斯敏,或不用处理,会自愈。
疗程
通常以4次为一个疗程。埋线减肥一次,可持续15天时间。一般一次就能见到减肥效果,一个疗程下来,体重可下降8~20斤。另外,腰围、臀围、腿围等会明显减小。
知道了穴位埋线减肥平时要注意什么,另外还提醒您穴位埋线减肥的主要原理是通过穴位埋线控制人的食欲,所以在埋线之后您一定要注意饮食,不要吃大鱼大肉的食物,只有穴位埋线和饮食相结合起来,才可以达到它最好的减肥效果!