夜班族要注意正确保健 上夜班怎么保持健康
2022-12-21
更新时间:2022-09-14 12:04:20作者:智慧百科
一、自己被“黄码”怎么办
1、第一时间主动向社区和单位报备;
2、尽快完成核酸检测,3天内开展2次核酸检测,2次核酸检测间隔须24小时以上,两次结果出来前原则上居家(但可以在做好个人防护情况下外出做核酸检测);
3、非必要不外出,外出时佩戴口罩,不聚餐、不聚集、不到人群密集公共场所,不乘坐公共交通工具(但在全程佩戴好口罩,做好个人防护的情况下可乘坐出租车、网约车);
4、做好7天自我健康监测,如出现发热、咳嗽等身体不适症状,在做好个人防护前提下,及时就近选择医疗机构就诊,并主动告知近期旅居史和相关人员接触史。
二、发现“黄码”人员后应采取哪些防控措施
劝止其进入学校、托幼机构、体育场馆、养老机构、景区、商场、超市、影剧院、KTV、棋牌室等人群密集的公共场所,限制其乘坐公共交通工具出行;住宿场所严格落实渝康码查验、实名登记等防控措施,发现异常及时向社区报告。相关单位要引导“黄码”人员利用“社区报告二维码”填报个人信息,配合社区做好排查管理和健康监测。
三、如何转为“绿码”
“黄码”人员3天内开展2次核酸检测,2次核酸检测间隔须24小时以上,结果均为阴性即转为“绿码”,如未按以上要求完成核酸检测,则不能转“绿码”。
四、核酸检测过程中应注意些什么
尽量错峰检测、不要扎堆,避免人群过度聚集;提前做好准备工作,按照标识指引,快速配合完成检测,减少现场停留时间;规范佩戴口罩,做好个人防护,保持“一米线”,打喷嚏、咳嗽的时候都要捂住自己的口鼻;注意手卫生,不随意触碰公共物品,可随身携带消毒物品,回家之后要注意做好个人清洁卫生。