夜班族要注意正确保健 上夜班怎么保持健康
2022-12-21
更新时间:2022-09-17 05:46:00作者:智慧百科
卧室干燥怎么解决?
冬季空气干燥,人长时间处于干燥环境里容易导致呼吸道等问题。比如早上起床,会发觉喉咙特别难受。那么,如何解决卧室干燥问题呢?
妙招一、放一盆水
在水中要注意放上一条毛巾,毛巾一般浸在水中,另外一半则悬挂在脸盆的外面,只要保证露在面盆外面的毛巾是湿润的,就能够让水分正常挥发,用于保证屋内的湿度。
妙招二、注意通风
卧室干燥的问题其实很多时候都跟不通风不通气直接联系在一起,为了避免干燥问题继续恶化下去,在出门之前一定要将卧室的门窗打开,这才能够保证空气对流,这样的做法不但能够有效提升湿度,而且还能够避免细菌大量滋生。
妙招三、床头位置放一杯水
其实所谓的卧室干燥这种感受是由人获取和产生的,如果能够在床头的位置上摆放一杯水,多少也能够让人在夜间湿度感觉更好。
妙招四、洒水或拖地
晚上睡觉时,可将卧室里稍稍洒点水。如果是木地板的话,则可以拖一下地。第二天早晨起来,就不觉得喉咙难受了!
妙招五、在卧室内摆放绿色植物
我们知道,要知道,绿色植物通过光合作用会释放大量的水分,这对于整个室内水分的浓度提升也会有很大的帮助效果。