很多女性在来月经的时候会发想经血偏暗，有的时候还会出现发黑的现象。这个最主要的原因就是女性的血液长期淤滞在子宫内所导致的。一般情况下多发生在女性患者在月经期间吃了一些比较凉的食物，或者是在月经期间受寒所导致的。如果患者不及时的进行治疗，还会出现月经量减少的现象。严重的时候还可能出现闭经。因此当女性患者在月经期间一定要注意自身的保养。不要喝凉水，同时也不要接触一些比较寒冷的东西。要保持心情的愉快。

月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致.主要有以下几种情形会出现黑色： 1，气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀.或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏.舌质淡红，脉细弱。2，血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块.小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。3，肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

如果说女性患者在月经期间出现了月经血发黑的时候一定要注意自我的调理。首先，患者在日常生活中要保证一个良好的心态，要注意会阴部的卫生，防止出现会阴部的感染。另外不要吃一些具有刺激性的食物，要多喝些开水，及时的更换内衣裤，穿过的内裤要进行消毒处理。女性患者出现月经血发黑的时候一定要注意早期治疗，防止出现进一步的改变。