海南五指山健康过年防疫提醒

　　一、尽量选择就地过年。我们倡议各位市民朋友就地过节、网络拜年，以网上视频、电话问候、短信交流、微信互动等方式向亲朋好友传达问候和祝福，以实际行动保护好自己和家人，只要心在一起，哪里都是家。如您确实选择返乡，要注意旅途防护。14天内从国内非涉疫地区的返乡人员，应在来琼后12小时内及时向所在村、社区报备，主动到属地卫生院进行一次核酸检测，做好14天自我健康监测；涉疫地区旅客需持48小时内2次（间隔24小时）核酸检测阴性证明入琼，抵琼后自我健康监测14天；近14天以来有国内中高风险地区所在县（市、区、旗）旅居史、以及与各地已公布的病例活动轨迹有交集、健康码变为“红码”和“黄码”的来（返）琼人员，请第一时间主动向所在社区（村）、工作单位或所住酒店报备，配合落实相关健康管理措施。

　　二、非必要不出行。倡议各位居民非必要不到中、高风险地区探亲或旅行，尤其避免跨境旅游。如确需出行，应提前了解出发地、目的地最新疫情防控政策和旅行相关事项，合理规划行程，避免旅游和出行高峰。

　　三、出行途中及出行归来，密切关注健康状况。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可疑症状，要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医，不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。就诊时避免乘坐公共交通工具。

　　四、非必要不举办聚集性活动。节假日期间，减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动。提倡电话拜年、视频拜年，家庭聚会聚餐，规模控制在10人以下。提倡“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”。原则上不举办50人以上规模的活动。自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向属地社区居委会或村委会报备，落实疫情防控要求。

　　五、及时接种疫苗。接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎传播的有效措施，更是每一位公民应尽的责任和义务。请尚未接种、未完成全程接种和符合加强免疫接种条件的群众尽快主动接种新冠病毒疫苗，共筑全民免疫屏障。

　　六、坚持做好个人防护。自觉养成戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、“一米线”、用公筷等好习惯。在搭乘公交车、出租车、火车、高铁、飞机、长途大巴等公共交通工具期间，建议全程佩戴口罩，尽量减少在途中摘下口罩的频次和时间。出行时自觉与他人保持间距，避免扎堆，减少触摸公共部位，手部未清洁的情况下不触碰口鼻眼。咳嗽、打喷嚏时，注意用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰。

　　七、科学有序抗疫。广大市民朋友一定要严格遵守我市各项防控要求，关注权威媒体发布的疫情防控资讯，坚定信心、科学理性、尊重隐私，不信谣、不传谣、不造谣。

　　八、当前也是诺如病毒感染性腹泻、流感等传染病的好发季节，节假日期间需注意饮食卫生，吃熟食、喝开水，不要暴饮暴食，规律用餐。需根据气候变化适量增减衣物，注意劳逸结合，起居有度，生活有规律。需合理饮食，加强锻炼，保证睡眠、提高自身免疫力。

　　疫情并未结束，战疫仍在继续。希望广大市民朋友们从自身做起，从日常做起，做好防护工作，共同筑牢疫情防控屏障。

　　春节即将来临，我们向全市各族人民致以最诚挚的节日祝福：阖家欢乐、健康平安、事事顺意。