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钛媒体注：本文来源于微信公众号时代财经APP（ID：tf-app），作者 | 徐晓倩，编辑-史成超，钛媒体经授权发布。

近两年，互联网公司的底色从高速发展转为降本增效，一批大厂人随着公司业务调整离开。据《财经天下》不完全统计，仅去年年底，就有19家互联网公司被传裁员。不少互联网人开始自嘲：“不裁员都不好意思说自己是互联网大厂”。

豹哥是互联网公司的老人，入职某头部大厂8年，是大厂裁员的见证者。据他了解，被裁员的大部队中有人选择创业；年龄还未超过35岁的大厂人，则涌进考公考编的浪潮；也有人30岁离开大厂之后，再也没有重返职场。

“存量市场”的厮杀更为残酷，留在大厂的员工继续内卷，默默地在社交平台上写着“离职倒计时N-1天”。也有一批互联网人逐渐从裁员的阵痛中走了出来，最先改变的是心态，他们不再死磕大厂，在能力范围内找到了自己的主场。

大厂八年老员工，说散就散

去年12月，39岁的豹哥收到了裁员通知书，连同他一起裁掉的还有整个部门。入职某头部大厂八年，他前前后后经历了不下10次业务调整。

豹哥所在的部门是“创新中心”，表面上他们是公司新业务的潜力股。不过，在互联网公司试错成本越来越高的情况下，新业务时常处于危险地带。

在此之前，年龄焦虑还没有找上豹哥，在他的概念里，互联网裁员还是小概率事件，高龄互联网人的核心竞争力是经验丰富，还不至于被“后浪”彻底干翻。

去年年底，从头部大厂到独角兽企业，裁员引发了互联网行业的集体震动。“以前都是小打小闹，这次是来真的了。”

一年前，鲁班就感受到公司正在走下坡路，开始严格抓绩效考核，他也会动不动被拉到莫名其妙的员工会议中，会议没有主题，只是泛泛地谈论如何提升公司业绩，督促员工们打起精神战斗。

公司的不景气也反映到绩效考核上。鲁班是公司的优等生，可当公司走向颓势，个人的努力显得微不足道，尝试了半年后，鲁班的绩效始终达不到之前的水平。期间，他囤了不少提升专业能力的书籍，碎片化的知识积累反而让他陷入新一轮的精神内耗。

据其表述，被裁的恐惧时常漂浮在办公室上空，员工们心知肚明，公司的业务面临被砍或者收缩，分配到每个人手上的任务量减少，大家会默契地加班到凌晨12点，尝试用工作时长来换取留在公司的名额。

咖啡从大厂脱身要比豹哥、鲁班提早三年，她是某头部游戏大厂的市场运营专员，对于她来说，最得意的是文件夹里躺着公司爆款项目的创意方案。

入职两年后，咖啡负责的项目接近产品周期尾声，逐渐从火爆变得不温不火。而按照公司内部的用人习惯，嫡系员工往往抱团晋升，咖啡一路从外包挤进正式军，自然游走在项目的最外围。

“大厂的经历原本是最能证明个人能力的，但我无法接受这样的心理落差——拿不到重要的项目，新策划永远轮不到我。”留在公司最后两个月，咖啡觉得自己活得像透明人，不被需要的失落感让她选择了主动离开。

涌向自媒体，自己做了回主

大厂员工抱着纸箱离开了曾经的战场，等待他们的，除了“毕业”后的身心自由，还有要处理的一地鸡毛：公积金和社保被中断，生活质量下降。尤其是被裁员的中层领导，身后还有房贷和养家糊口的压力。

去年，豹哥买了一套房子，总价不到400万元，这是他在北京漂泊十余年后第一个稳定的住所，房子里的大多数家居还是七八年前从二手市场淘来的，电视柜、西门子冰箱、用餐桌等大件家具加起来花了不到2000元，它们一直跟着豹哥从出租房搬进北京的家。

失业发生在搬入新房子的第二个月，房子的月供成了沉重的负担，豹哥每个月要支付一万五千元的贷款。

不过，豹哥也经历过互联网行业的高光时刻，收到被裁风声后，豹哥和老婆复盘了全部存款和资产，按照他们的用钱速度，豹哥还再能躺平几年。

从失落到兴奋，再到焦虑，是互联网被裁员工的集体写照。

起初，豹哥享受着把OKR甩到身后的滋味，他获得了久违的时间支配权。也许是习惯了长年忙碌的生活节奏，被裁员三个月后，豹哥想给自己找点事情做，他把目光投向了引流利器短视频，而素材来源则是大厂的工作经验。

打开各大社交平台，随处可以看到晒工牌、晒录取通知书的笔记，如果要带上阿里巴巴、腾讯、字节跳动的标签，出现在搜索排行榜更是家常便饭。

3月初，豹哥上传了第一条抖音视频。视频里，画面不算特别清晰，他第一次分享了从大厂离职时，与公司“斗智斗勇”的经历，几个小时后，该条视频的观看量就冲破一百万。“一晚上激动得睡不着觉，或许还能靠短视频转型。”

开局即爆，让豹哥找到了新的谋生方式。待流量稳定下来，豹哥开始频繁发布短视频，他的生活由996的两点一线，变成找选题、想文案、剪片子，视频内容通常聚焦社会热点，以三分钟以内的对话展开。

豹哥抖音截图

豹哥的成功爆火不代表所有大厂人的经历，小甜的定位不算讨巧。她是国内TOP3互联网公司的前端开发，这也是她研究生毕业后的第一份工作，尽管身居核心岗位，但除了名声，大厂带给她的成就感几乎为零。

“市面上还没有硬核科技类的自媒体，像是编程类的教程，我觉得自己可以填补市场空缺。”像发现新大陆一样，小甜把作品铺满了抖音、小红书、B站的多个账号。多位朋友劝小甜把前公司的名号打在标题上，起码能保证基础的流量，而小甜的目标是跳出既定模版，不被成功经验干扰。

现实狠狠地打碎了小甜的幻想，由于编程教程较为小众、生涩，发布的视频迟迟没等到流量井喷、粉丝疯狂涌入后台的场面。

唯一庆幸的是，所有作品都没有收到过负面评价，远离了上层领导的审视，在埋头剪辑、创作的间隙，久违的热爱会偶尔在小甜心里燃起，她觉得曾经的雄心抱负正在慢慢回归。

熬过数个月的流量低谷期，幸运之神也曾光顾过她的账号。一次，视频的选题蹭了热点事件，每隔几分钟，就有数十条评论涌向后台，那条视频的流量是往日视频流量的100倍。

尝到甜头之后，小甜开始以相同的方法复刻第二条、第三条视频，她设想了“成名”路径，等到粉丝突破1万以后，就能靠接广告为生。

流量热度增长的同时，一个困扰她许久的问题出现了：到底是做小而美，还是做综合性的账号？她试验过好几次，只要她创作的内容蹭上热点，就会迎来流量爆发。“短暂地迷恋过一段时间的流量，可是永远跟着热点走又偏离了我的创作意愿。”

最终，小甜还是选择了放弃。

重返职场，被大厂人搅动的池塘

除了自媒体创业，更多大厂人选择重返职场，同时也给新入职的公司带去了“内卷”文化。

从游戏公司离职后，咖啡回到老家——东北某二线城市，入职了一家保健品公司。在深圳摸爬滚打多年，拼劲和狼性文化已经成为她身体的一部分，她的努力，和现在的工作环境格格不入。

“我很享受被大家需要的感觉，久违的成就感又回来了。”咖啡兼任产品研发负责人和专业技术讲师，同时还是公司内容宣传的幕后军师。同事常常吐槽，觉得以她的工作状态，身体一定会出事。

如同闯进池塘的鲶鱼，咖啡的到来掀起了公司的一场变革。咖啡所在的公司还没完成数字化转型，保留着最原始的工作流程——口口相传，产品研发的知识体系也尚未建立，各个部门的口径不统一，有的同事甚至不知道原料的产地。

旧的秩序需要打破，咖啡觉得自己成了公司改革的推动者。她身上有着大厂留下的痕迹——重视工作流程、追求工作效率。入职半年后，咖啡便从普通员工一路晋升为产品研发的负责人。

整理公司所有产品的知识框架、引导员工使用办公软件、重新优化工作流程……咖啡花了一周的时间，改变了公司原有的流程习惯。虽然也有部分老员工不适应，但潜移默化的改变正在发生，之前经常因为各种理由被搁置的项目不会再被轻易暂停，咖啡根本不敢想象，自己能拥有改变制度的话语权。

一次，咖啡请假半天去医院，她陆续接到了8个电话。“有的细节在电话里说不明白，还得等我回公司了处理。”

鲁班离职后，同样闯入了曾经不敢想象的赛道——成为一名奔波在各大剧组的临时演员。由于个子超过180cm，又有拳击基础，鲁班的起点要比大多数群演高，他是最靠近主角的“路人甲”，幸运的话，还能拥有一个不算好听的名字。

仅仅是第一场戏，鲁班的费用就达到了1000元/场，而大多数群众演员的处境是忙完一天，只能拿到100元的费用。他还用上了大厂教会他的人情世故，片场休息的时候，他会和剧组的副导演套近乎。对方告诉他，如果想混出名堂，需要专心打磨一下作品合集，身价也会跟着水涨船高。

对于鲁班来说，个人履历的精加工、短视频剪辑根本不算困难，临时演员大多的时间都在放空状态，属于他的台词不多，生活压力远远要比完成大厂绩效轻松得多。

临时演员工作不稳定，经常吃了上顿没下顿，鲁班也听到过社会上不少对临时演员的偏见。不过，转念一想，曾经被他视为稳定又高薪的工作，还是像泡沫一样破碎了。“没有永远的确定性，只能走一步看一步。”鲁班放低了对未来的期待。

第N+1次求职，人生未必要一条路走到黑

在互联网公司发展的黄金20年，大厂排队等待上市，造就了无数一夜暴富的神话。曾经，大多数互联网人的选择是线性的，无非从一个大厂跳到另一个大厂，升级之路上伴随着诱人的涨薪和股权，他们往往没有想过大厂之外的世界。

但现在的豹哥不想再次冒险。假如重返职场，他能想到的人生轨迹是，入职一家中游水平的公司，过个四五年，再次面临“被毕业”的命运。

放在父母辈的年代，39岁还是事业发展的巅峰期，操盘自媒体账号似乎是最好的中场休息。况且，豹哥的短视频生意逐渐起色，陆续收到了几条广告。他决定蛰伏一段时间，慢慢等待一个时机。

高收入一直是大厂员工的光环。腾讯2020年员工平均月薪6.76万元，2021年人均月薪7.06万元。脉脉发布的《2021-2022新经济公司年终奖观察报告》显示，TOP10公司的平均年终奖均超过10万元，且大部分为互联网头部企业。OPPO、腾讯、蚂蚁集团位列前三，平均年终奖分别为21.71万元、20.63万元、17.57万元。

经营自媒体失败后，小甜认为这是一段宝贵的经验，身为后端开发的她，也有了产品和运营的思维模式。她形容独自创业的日子像是飘在云端，工资耗尽之后，必须想着如何着陆。

只不过，互联网大厂不再是她的首选项，回忆起入行一年多来，大厂像机器吞噬着个人生活，而且小甜看着经手的项目一个个黄掉，压力从高层传导到普通员工，最中伤自己的一次是领导当着她的面说，公司有的是清华北大TOP级毕业生可以挑，她能进入公司完全是捡到便宜。

到了海投简历、疯狂面试的阶段，小甜时不时向面试官提起这段激情燃烧的时光，但最后没有得到对方的认可，事后回想起来，小甜能想到的唯一解释是，在以结果为导向的团队中，不管她的经历多么精彩，都只是一次不成熟的尝试。

经过几轮失败的面试后，小甜向做HR的朋友取经，得到的答复是，公司需要一个规矩的螺丝钉，把标准化的事情做好，而不是有过多想法的螺丝钉。后来，小甜选择隐藏半年的创业经历，入职了一家垂直领域的互联网公司。

咖啡从来没后悔过离开大厂。在规模几百人的公司里，她能接触到最核心的业务和项目，可以代表公司与合作方展开谈判，老板愿意把几十万元的账户交给她处置。而在大厂，她用尽100分的努力，只能成为追赶进度的末尾生。

“我遇到过30岁就能做到大厂高管的人，但这是他们的人生，是我一辈子不可能企及的高度，而且得想明白，不一定非要把人生困在一条赛道里，把自己擅长的领域做好，也算是一种成功。”咖啡说。

访谈接近尾声时，时代财经问了小甜一个问题，给现在的工作打几分？“之前在大厂的快乐只有2分，而且还是食堂给的，现在能有6分。”在小甜看来，一家规模中等的公司至少能实现工作和生活的平衡，她的目标是成为中间人，而不是陷入内卷的消耗中。

（文中鲁班、咖啡、小甜为化名。）