元旦临近，人员往来频繁，流动性大，增加了呼吸道传染病，尤其是新型冠状病毒的传播风险。为确保市民健康平安，开福区发布元旦期间重要健康温馨提示：

　　一、戴好口罩，保持良好习惯

　　各位市民朋友，进入公共场所、人流密集的室内外场所和乘坐公共交通工具以及出现鼻咽不适、咳嗽、发热等症状时，请全程规范佩戴口罩。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。要坚持勤洗手、多通风、吃熟食、用公筷等良好的卫生习惯。外出回家或接触可疑物品后，务必做好手卫生，洗手前不触碰口眼鼻等部位。

　　二、减少聚集，保持社交距离

　　元旦假期，市民仍需坚持非必要不聚集，非必要不聚会，少聚餐、少堂食，主动减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动，尽量减少对老年亲友，尤其是合并基础疾病老年人的探访接触，减少交叉感染风险。必须要出行时，应注意人身财产和出行安全;与人接触交谈时，应全程规范佩戴口罩且保持一米安全社交距离，当好自身健康第一责任人。若正处于发热、咳嗽、咽痛中，应暂缓出行。

　　三、规律生活，加强健康监测

　　规律作息，合理膳食，保证充足睡眠，适当锻炼，保持情绪稳定和身心愉悦。密切关注自身及家人健康状况，若如出现新冠相关症状，不必恐慌，科学应对，做好居家隔离治疗，避免与家人接触;也可根据个人意愿到开福区“健康驿站”(艾斯顿酒店·庭院 广电中心店，0731-82760999)自费集中隔离治疗;如有必要可通过电话向属地街道社区卫生服务中心或通过互联网医疗等形式寻求健康指导。减少焦虑、紧张情绪，调整心态、乐观应对，必要时可拨打长沙市心理援助热线(0731-85292999)寻求心理专业人员支持。感染者居家隔离满7天时，在未使用退热药情况下，发热症状消退超过24小时，其他症状好转，可解除隔离。解除隔离后可返岗复工，无需进行核酸或抗原检测。

　　四、疫苗接种，构筑守护屏障

　　实践证明，新冠病毒疫苗能显著降低重症率和死亡率，第二剂次加强针可以进一步提升接种人群预防感染能力、降低重症和死亡风险。请符合接种条件的市民朋友，特别是感染高风险人群、60岁及以上老年人群、具有较严重基础性疾病人群和免疫低下人群，尽快前往就近接种点接种新冠病毒疫苗，符合第二剂次加强免疫接种条件的应尽快完成第二剂次加强接种。第二剂次加强免疫与第一剂次加强免疫时间间隔为6个月以上。既往新冠病毒感染者可在6个月后接种。

　　开福区新型冠状病毒感染

　　疫情防控指挥部办公室

　　2022年12月28日