近期，国内疫情严峻复杂，呈现多点散发、多地频发、局部规模性反弹态势。国庆假期临近，人员出行、旅游和聚集聚会性活动增多，发生聚集性疫情和跨地区疫情传播的风险也随之增加。为进一步做好我市疫情防控工作，切实防范疫情输入和传播风险，更好地保障广大群众的健康安全，怀化市疾控中心发布健康提示：

　　一、提倡就地过节。国庆假期临近，人员出行、旅游和聚集聚会性活动增多，出行途中接触人群复杂，乘坐飞机、火车等交通工具有发生交叉感染的风险，且短期入（返）怀后，落实相应管控措施将影响工作或学习。请您告知在外工作、经商、生活、学习的家人和朋友，尽可能在当地过节。广大市民群众非必要不跨市、不跨省出行，不前往中高风险地区、疫情重点地区以及有本土确诊病例的地区，尽量减少跨区域流动，降低疫情传播风险。确需出行的，出行前登录中国政府网、国务院客户端小程序，进入“各地疫情防控政策措施”专栏进行查询，提前了解目的地的最新疫情防控政策，主动配合当地疫情防控措施。返怀后按我市防疫规定落实核酸检测和健康监测等防疫措施。

　　三、做好日常防护。请广大市民朋友们严格落实我市常态化疫情防控措施，进入商场、超市、酒店、影剧院等公共场所时，主动配合扫码查验。在日常生活中请您继续坚持做好个人防护，在室内场所或在户外人群聚集场所要佩戴一次性医用口罩，注意保持社交距离，不扎堆，少聚集，避免在通风不良、空间密闭的场所长时间停留。密切关注个人及家人健康状况，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退等不适症状，应立即佩戴口罩及时前往设有发热门诊的医疗机构就诊，期间尽量避免接触他人及乘坐公共交通工具，就诊时主动如实告知近期的旅居史及类似症状病例接触史。

　　四、接种新冠疫苗。接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎最经济、最有效手段，符合新冠疫苗接种条件的市民（特别是60岁以上老年人）请尽早主动完成疫苗全程接种和加强接种。

　　五、做好多病同防。随着秋冬季的到来，气温下降，针对可能出现的新冠肺炎疫情和秋冬季常见呼吸道疾病叠加情况，公众要开展自身健康监测，做好对流行性感冒、麻疹、水痘、风疹等秋冬季常见传染病的预防，积极接种流感、水痘等疫苗，构建免疫屏障。同时加强锻炼，注意保暖，均衡营养，劳逸结合，提高身体免疫力，居家、教室、办公场所等注意经常开窗通风，保持空气流通、清新。

　　注：以上政策内容来源于怀化市疾控官微9月25日发布的怀化市疾控中心提醒