北京时间9月30日，成都世乒赛拉开大幕，而在首个比赛日虽然国乒没有比赛任务，但男队和女队不敢丝毫懈怠，在球场完成赛前最后一次适应性训练，女队核心陈梦表示会拼出全力，相信团队每个人，而陈幸同主动请战，希望能得到上场机会。

根据央视《体育世界》报道，国乒队员今天下午完成最后一次适应性训练，从下午2点到4点，所有队员都来到球馆，而奥运冠军陈梦完成拉伸后，随即投入到技战术训练中，主管教练马琳一直关注陈梦的训练。

这是陈梦第四次出战世乒赛，不过之前她都没有打过决赛，但是在东京奥运拿到女单和女团冠军，给陈梦增添了自信心。对于即将到来的世乒赛征程，陈梦说道：“最主要的还是以团队这种意识和团结协作为主，每个人也都是拼出自己全力，跟队友互相协作，大家给对方支持，互相鼓励，相信团队中每个人，相信自己的队友。”

此外，孙颖莎和邱贻可进行多球训练，肖战和王曼昱也完成多球训练，王艺迪进行反手对攻训练，而陈幸同与直板选手对练，在完成赛前最后一次适应性训练，展望国乒女队首战，陈幸同表示也已经做好了充分准备。

国乒女队首战排出怎样阵容还是未知数，但陈希同表示会主动请战，“自己首先肯定是时刻准备着，也希望有一个上场机会，会给教练表达上场心愿，最后还是要听组织安排吧。”

国乒男队也在下午积极投入到最后一次适应性训练中，马龙与王楚钦、樊振东与梁靖崑的训练重点都是攻防转换训练，林高远主要进行中远台训练。

由于国乒男女队实力强大，小组赛对手与他们实力差距过大，强势取得开门红不成问题。虽然如此，国乒队员在今天适应性训练中的训练间隙，也不断关注显示屏对手的战况，可见强大的国乒依然重视对手。