参赛办法

　　（一）年龄要求

　　半马16周岁至65周岁;10公里参赛选手年龄不限，18岁以下未成年人参赛须监护人或法定代理人签署参赛声明，13岁以下未成年人参赛须老师或家长陪跑。

　　（二）身体要求

　　该比赛是一项负荷较大、强度较高、距离较长的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有一定的要求，参赛选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

　　（1）先天性心脏病和风湿性心脏病者；

　　（2）高血压和脑血管疾病者；

　　（3）心肌炎和其他心脏病者；

　　（4）冠状动脉病和严重心律不齐者；

　　（5）血糖过高或过低的糖尿病者；

　　（6）比赛日前两周以内患感冒者；

　　（7）孕妇；

　　（8）其他不适合运动的疾病患者。

　　（三）跑步能力要求

　　报名半程马拉松的选手，须在报名时上传电子版的本人两年内10公里或以上距离比赛的完赛证书或线上运动轨迹截图。已有过往两年内参加过新中体承办的马拉松赛事相应项目完赛记录的则不需再上传。