夏天最让人烦恼的事情就是：

买！裤！子！

很多姐妹都对自己的腿型不是很满意，冬天的时候还能用长大衣和羽绒服遮挡下，夏天就全暴露了。

所以今天就把你们千呼万唤的裤子安排起来！不仅整理了不同身材容易踩雷的裤子，还给你们安利了一些好穿又显瘦的优选。

来，一起来选裤子吧！

❌不适合的身材：

五五身、腿粗、小腿偏短

避雷原因：

五分裤确实是在这两年大火了一把，时尚的属性自然是有的，要不然也不会在秀场发光发热。

但是，五分裤这个卡在膝盖附近的长度着实有些尴尬。大家选裙子的时候都知道，长度在膝盖附近的裙子很显腿短，裤子也是同理。

尤其是对于腿长本身就不占优势的姐妹来说，五分裤上身，腿直接短一半，而且全身分割成3部分，比例很拉胯。

尤其是那种紧身五分裤，更是对身材的终极挑战。等于是把你的腿型完完全全展现出来，很考验小腿是不是足够细长直。

而如果你的腿还存在小腿肌肉比较发达、腿弯的情况，那就更尴尬了。虽然长T恤能稍微遮挡假胯宽，但是腿型是遮不住的。

不是在judge大家的身材，只是这种裤子是属于地狱级别难度的，大家都希望靠穿搭来修饰身材，而不是暴露短板。

宽松西装版型相对来说会友好很多，因为裤筒肥大对腿型没那么苛刻，还能盖住大腿的肉肉，遮肉这方面是值得颁奖的。

左：小 吹泡泡的珍珠少女

右：小 樱呐

但是必须要腿长一些，才不至于被裤子把腿吞掉。

如何选择：

如果大家真的很喜欢夏天穿短裤，建议和五分裤一别两宽不复相见吧，毕竟在优化身材方面差点意思。

可以尝试下那种刚好遮住大腿最粗部位的短裤。

但是需要友情提示一下，短裤的下摆要慎重选择，宽松直筒版型会比紧身的要好很多。

或者A字版型的，和我们平时穿A字裙同理，裤筒和腿的对比明显，会显得腿更细！

或者就干脆直接选择A字裙，凉快显瘦两不误，更省事。

如果你有腿型比较弯或者小腿肌肉很发达这种硬伤，想显瘦，那短裤和短裙基本上就和你无缘了，多尝试下长裙和长裤会更好。

❌不适合的身材：

腿短、胯宽

避雷原因：

大家都知道西装裤是显瘦裤子的天花板，但是也总有那么一些西装裤会打破你的幻想，比如——褶皱西装裤。

这种裤子最大的特点就是在胯部两侧做了一些层层叠叠的设计，有种几年前流行的萝卜裤的感觉，某种意义上来说也算是复古回潮了。

我之所以不建议大家买，是因为这种褶皱并不是被固定在一起的，它会随着你的身材舒展开......

所以它只适合没有假胯宽问题的苹果、H型身材姐妹。而如果你想用来遮假胯宽，结果只会让胯部显得更臃肿。

而且这种裤子的裤筒都偏肥大，小个子本身就腿长有限，再穿这种很肥大的裤子，只会横向拉宽下半身，显得腿更短。

如果腿比较长的话，效果肯定是会好一些的。

小个子vs高个子上身效果对比

如何选择：

西装裤有它的优势所在，那就是垂感强，包容能力也强，所以咱就别搞太多花里胡哨的设计，保持那种简洁感就挺好。

像这种只有一条褶皱的难度就没那么大。

还有就是完全没有褶皱的西装裤。胯部没有那种层层叠叠的设计，裤子丝滑到不行。

也许不如褶皱西装裤的休闲感强，但是如果你想要以修饰身材为主要目的，那么这种会好很多。

当然，前提是裤筒适当宽松一点点就好，太肥大的话，也依旧是不显腿长的。

或者我们提炼出西装裤显瘦的原理，那就是：垂坠感比较强，所以咱也可以找一些宛宛类卿的替代品，比如直筒运动裤。

这种也是有很强的垂感，就比较适合假胯宽明显的姐妹，再加一双厚底的老爹鞋，休闲日常好驾驭。

恃靓行凶的阿娇，身材一直被诟病，但是换成这种运动裤，明显好看很多。

❌不适合的身材：

肚子肉多、大腿粗、腿短、假胯宽严重

避雷原因：

又是一条不适合胯宽身材的裤子，咱说真的，假胯宽+大腿粗想买一条梦中情人裤真的是太难了。

微喇裤成也修身，败也修身。这种裤子的确是需要一些宽胯才能撑起S的线条感，比如易梦玲。

但假胯宽就不一样了。本身假胯宽就有显腿短的致命缺点，这种贴身的紧身设计会更加暴露假胯宽，直接结果就是：腿也更显短。

哪条更显腿型好看不用我多说了吧？

即使像赵露思这种不过80斤的体重，穿这种裤子依旧是会显得大腿比较紧绷（绝对没有说她胖的意思）。

如果是微胖身材穿上的话，那么大腿的肉肉凸显的就更加明显了，再加上扁塌的屁股的话，真的很难靠这种裤子改善身材打个翻身仗。

图：小红书 你の德安

针织的咱就直接从你的裤子选项中永久删除，和针织裙同理，膨胀感太强了。

从穿搭思路上来说，这种裤子最好是有一件长一些的外套适当遮盖一下最胖的部位。

但是夏天这么热，大家都想清凉穿搭，这个更适合在春秋季节的时候使用。

如何选择：

其实对于梨形身材来说，穿这种紧身的裤子能凸显腰细，是秀身材的一个好办法，但前提是你需要一双长腿！

至少应该长到即使是假胯宽，也不会影响你的身材比例。

所以这就给大家一个思路，那就是微喇长裤搭配厚底鞋，直接腿长好几公分！这样假胯宽的位置被提高，腿也不会被压缩得太厉害。

（仅为示意图，我知道她本身腿就长）

或者就直接抛弃弹力喇叭裤，而是直接选择裤腿开衩的直筒裤，这样既能收获一个类似喇叭裤的裤腿，但大腿又不会太紧绷。

而且直筒的版型，不知道比那种很修身的裤子显瘦效果要好多少倍，这也是这几年大火的主要原因吧。

还有就是工装裤，也是一条很值得入手的裤子，在我之前做过的一期测评中，工装裤一举拿下“梨形身材天菜”的称号！

❌不适合的身材：

五五分身、腿短、臀线低

避雷原因：

九分裤在好几年前堪称是裤子界顶流，谁没试过九分裤露脚踝的穿法呢？

首先肯定是要给予肯定的，因为露出最细的脚踝，确实会在一定程度上制造出腿细的感觉。

但是短板也很明显，就是会显腿短。众所周知，下半身同色才能最大程度拉长腿，但是这种九分裤很明显把腿长割裂开了。

尤其是本身腿长就不是很占优势的姐妹，九分裤更是碰都不要碰，直接就是给你二次缩短的大动作。

这组图的对比就很明显能发现，九分裤真的远没有长裤更显腿长。

腿长如大表姐，九分裤都多多少少有些五五身的感觉，实在浪费这大长腿了。

低腰就更达咩了，本身低腰裤就显腿短，再加上九分裤的长度，四舍五入一下，腿几乎可以忽略不计了。

如何选择：

九分裤的改善方法只有一个，那就是利用裤子同色系的袜子和鞋子连接起来，至少腿型不被分割，视觉上就会显长一些。

或者就直接排除九分裤的选项，世上无难事只要肯放弃，咱换个思路就好，多买点高腰和盖住脚背的长裤，效果无敌！

❌不适合的身材：

腿弯、腿短、腿粗、胯宽、臀线低、

梨形身材、五五身身材、假胯宽

避雷原因：

紧身小脚裤有多容易踩雷，想必大家都应该了解吧？

这种紧紧包裹腿型的设计，让所有腿型问题一点掩盖的余地都没有。

之前很火的鲨鱼裤也是属于这种类型，虽然裤子并没有什么错，但是它对身材不够包容就是原罪。

而且这种裤子真的不仅仅是靠瘦就能驾驭的，有的人虽然很瘦，但是属于扁身子，胯骨突出，那么穿这种紧身裤，会把胯骨部位毫无保留地给你展现出来。

而假胯宽、大腿部位偏肉感的姐妹，更要尽快远离这种倒三角的裤型，会让你显得大腿更粗小腿更细，整个人就是非常重心不稳。

而且紧身小脚裤一般长度都卡在脚踝位置，腿实际多长，视觉上就有多长，一点点都不帮你修饰。

腿短上身真的是灾难

而且这种长度对于臀线低的姐妹来说更是灾难。本身臀线低就会显腿短，再用紧身裤一凸显，短腿根本藏不住。

如何选择：

穿紧身裤的时候，必须搭配和裤子颜色相同的、鞋底略宽的厚底靴子。

把下半身从倒三角修饰成长方形，这样最胖的大腿部位和最细的脚踝部位几乎是差不多的宽度，就会和谐很多。

长T恤+紧身裤也是一个方法，但是对梨形身材和腿不长的姐妹来讲，可能就没那么好的效果了。

我其实更建议大家多穿直筒裤。但是裤子的选择也是有讲究的。

裤腿不能太肥，和前面提到的西装裤同理，裤筒太肥会横向拉宽腿型，不是很显腿长。

所以要选择比你最胖的部位略宽松一些些的就可以，这样是最合适的，不紧身，还遮肉。

长度也要多注意下，遮住脚背的位置是最好的，更能拉长腿型。

但要注意裤脚堆积的问题，这样会一定程度上让整个人看起来显矮臃肿，完全失去了直筒裤的意义。

建议大家选择开衩或者裤子下摆张开的，这样加双厚底鞋之后，绝对能达到你腿长的巅峰，显得特别高挑纤细。

最后想和大家说下，这篇文章并不是想制造身材焦虑，只是身材是大家不能改变的，我们能做的就是选择适合自己的衣服，来最大化地发挥优势，避开劣势。

姐妹们还有什么选裤子的技巧？