大暑过后的天气不会立刻变得凉快，反而会有一段时间持续的都是炎热，这个时候正是祛湿的好时机。而运动，就是祛除湿气的好方法之一。尤其是在今年，疫情频发，独立以及平权的大环境下，越来越多的女孩喜欢上运动，尤其是户外运动。

时尚x运动更是近期的火热标签，无数品牌竞相出品运动单品，那么当下到底有哪些火热的户外运动，以及到底该怎么穿才能兼顾时尚与运动呢？

野生女孩们，

快来get挥洒汗水与秀出健康身体的

夏日户外运动时髦穿搭吧！

01 / 网球

自从MIUMIU家的超低腰百褶裙火了之后，为趁胜追击，MIU家在今年7月份更是推出了一段以网球为灵感的视频，更是推出了#MiuMiuTennisClub# 纽约站，邀请了众多时尚博主前来进行一场“网球争夺战”。

毕竟网球运动自带时尚属性，从永远的时尚icon戴安娜王妃频频上身的网球百褶裙搭配长款针织开衫就可知，网球运动持续百年深受上层社会青睐。

所以在sporty chic风潮大受欢迎的当下，网球运动兼具的运动风与时髦风，这种愉悦感和满足感，丝毫不逊于精致的下午茶。时至今日，网球服穿搭已不仅是运动员的专属，这股网球风潮也刮到了普罗大众的身上。

其中，超短百褶裙无疑是最基础也是最火的单品，自带活力和性感的标签，运动时飞扬的裙摆十分吸睛，也十分百搭。

不管是搭配今夏最火的“老头背心”，还是为了防晒而覆盖力更强的翻领短袖衬衫或者卫衣都是，无疑都是最为还原网球风的时尚搭配。

当然为了方便你也可以简单一点直接选择卫衣加上短裤的同色套装，或者一条网球连衣裙搞定，打卡出片率都是极高的。

02 / 飞盘.

除了网球外，今年夏天最受当下年轻人喜欢的户外运动当属飞盘啦。

可能大家会对这个横空出世的运动感到迷惑，其实早在上个世纪80年代，我国就已经出现飞盘运动的身影，只不过近两年被一些热爱运动的户外青年们“发扬光大”。

冷知识

飞盘自发明之始的50~60年代间,由于运动本身的:新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等等的诸多特点,立即吸引了男女老少各年龄层的爱好者。

历经20多年的变化与发展,已衍生出十余种正式的国际竞赛,其中最受玩者欢迎的有:自由花式Freestyle、飞盘高尔夫Disc Golf、飞盘争夺赛Ultimate(极限飞盤)(5on5B-mate)、勇气赛Guts等四大项目。

上述四项中,飞盘争夺赛Ultimate已于2001年纳入世界运动会(World Game)（非奥运项目的国际比赛）为正式项目。

让我们抛去社交属性，像一只修狗狗一样单纯在草地上跑来跑去，这何尝不是在什么都不确定、出行也需要保质期的时代下最单纯的快乐吗，其实很多运动的快乐都是如此。

飞盘运动的穿搭不像网球运动一样时髦点满，但是其时尚属性也丝毫不输。

为了跑动起来更方便，女孩们更加倾向于选择一条舒适的短裤，搭配的上衣可以是具有运动防震效果的可以外穿的内衣or吊带，或者就是一件宽松的T恤，上短下长的搭配tips请谨记。

因为全程跑动，所以一双舒适的跑鞋和一双防滑袜子，短袜更运动，长袜更时髦，以及最重要的手套是重中之中。

如果想再增添点时髦属性，不妨试一试“Tomboy”风。想要年轻感，将卫衣、T恤、牛仔裤、球鞋、棒球帽随意混搭，在小细节处增添小单品，在搭配上注意把握好搭配的原则关系和个人的用色规律就一定没错了。

03 / 路冲.

所谓，滑雪冲浪场地不够，陆冲来补？陆冲，“landsurfing”就是landsurfing的全称，其体验类似于冲浪和滑雪，也正是由美国冲浪运动员尼尔·卡弗和格雷格·福尔克对滑板的桥（支架）做了一个小改动，因此引发了蝴蝶效应。

陆冲板，作为今年大热的极限运动，咱们i冲浪人士，绝不能错过这个在陆地上也能有“冲浪”感的运动，冲起来就有风了！

就像从大海延伸来的陆地运动一样，陆冲女孩们的穿搭更加地不循规蹈矩。不管是一身运动服（运动bra+legging），还是直接复制滑板选手式的运动酷女孩穿搭，都十分适合。

但是其实我觉得在陆冲时可以直接套用一下Bella女士——「上紧下松」露肚脐式美式穿搭穿搭，这个穿搭在今年有多火在此也不必赘述，总之又好穿舒适又能轻松出片，怎么说呢，Bella不愧是你。

当然，陆冲可以说是极限运动了，所以穿的美美的同时，更要保护自身的安全哦。初学者记得要带好护具保护好自己的关节哦～

04 / 桨板.

或许相较于前三个，浆板这项运动更不被大众所熟知，然而热爱运动的时髦女士们早就争先地在夏天结束前多玩几次这项水上运动。

由于是水上运动，所以对于安全性和专业技能还是有很大的要求，但是在保证了这些之后，浆板的出片率却是非常之高，毕竟背景是一片流动的波光粼粼的水面，大自然天然的氛围感足以让你出圈。

很多浆板女孩在穿搭时会选择较为清爽的look，运动bra加上运动裤就可以轻松秀出好身材。当然在玩桨板的时候，救生衣还是要穿在身上的哦～ 注意安全～～

另外还有衣橱里专门为海边准备的比基尼也可以用上，一顶运动棒球帽或者渔夫帽，强烈的运动属性加持，sporty chic风轻松拿捏。

运动风的时髦总是让人难以抗拒，sporty chic也是时尚圈经久不衰的话题之一。

然而更重要的是，运动其实是很多人重新获得身心自由的生活方式，穿衣方式是自我表达的途径之一，所以运动+穿的好看并不违和，也并不是社交网站上被人诟病“运动不单纯”的理由，在运动中收获快乐和美丽，何乐而不为呢。