大小脸是影响美感的一个重要问题，每个人都不想拥有大小脸，但是好多人不经意间的坏习惯就会形成大小脸。那么，大小脸是怎么形成的呢？怎么做才能够恢复正常呢？

每个人多多少少都会有一点大小脸，并不是所有人的脸型都是对称的。但是经科学研究表明，脸型相对比较对称的人颜值更加高，能够增加个人魅力，那么，要如何解决大小脸呢？首先就需要了解一下大小脸形成的原因是什么。然后再针对原因，进行改善。接下来，就让小编给大家总结一下大小脸形成的原因以及解决方法吧。

一，大小脸形成的原因。

1.经常使用一边的牙齿咀嚼食物。

大小脸的成因有许多，主要分为两大部分，一是由于骨骼不对称所形成的。二是由于咬肌不对称所形成的。例如有一些人喜欢只用一边的牙齿咀嚼食物的话，就很容易导致两边的咬肌不一样，所以看起来就会是大小脸。特别是一些朋友比较喜欢吃口香糖或者是啃骨头，因此就会导致两边的脸非常不对称。

2.侧边睡觉所导致的大小脸不对称。

有一些人比较习惯侧向某一边睡觉。其实长期以来，这对于脸部的压迫是非常大的，久而久之压在枕头的侧脸看起来会比另外一边看起来小，容易出现大小脸的请现象。因此，这就需要改变一下自己的睡觉姿势，更加有利于改变大小脸的情况。

3.一些不良的生活习惯。

每个人都会有自己的小习惯，但是有一些习惯对于身体来说是不健康，而且影响颜值。例如经常喜欢用单手托腮，对一边的腮帮子造成压力，容易导致两边的不一致。因此就需要改掉这一个坏习惯，不要用手去托自己的脸，不仅会导致大小脸，而且还会加深法令纹等。

二，改善大小脸的方法。

1.涂抹精华。

现在市面上有许多具有紧致作用的精华，对于脸部皮肤拉伸，紧致是有非常好的作用。如果是由于咬肌所引起的大小脸不对称，那么不妨可以购买一些适合自己皮肤的精华，每天进行涂抹，并且加以按摩，就可以发现不到一个月，自己的脸看起来会变小，而且大小脸的情况也会得到改善。

2.进行按摩脸部。

对咬肌肥大的一边脸进行按摩，可以搭配一些按摩工具或者是去专业的机构进行按摩。首先在按摩之前要涂抹一些精油，有利于肌肤的放松，然后再用专业的手法，进行脸部的按摩，将肥大的咬肌放松之后，再慢慢的将其消除，改善大小脸的情况。

3.寻求专业人士的帮助。

许多人出现大小脸原因是因为骨骼的问题，那么这与骨骼的生长和发育有非常大的联系。如果发现自己并不是因为咬肌所导致的大小脸的话，不妨可以去医院进行检查，看看是否是由于自己骨骼的问题。然后再寻求医生的帮助，进行矫正。

其实，在平常生活中，也可以从一些细节中发现自己是由于什么引起脸部不对称。例如，发现自己不能够将上下牙齿完全重合，总是不对称，或者是有牙龈突出等问题。这就可以明显看出是由于骨骼问题所导致的大小脸。

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