很多女性朋友都特别在乎自己的外部形象，尤其是自身的脸部皮肤问题很多女性朋友，不惜花费高额费用来购买一些面膜，面膜也是需要掌握科学的方法的，牛奶面膜可以有效地帮助我们摆脱皮肤多余的油脂，也来了解一下面膜应该多长时间敷一次呢吧。

面膜需要多久做一次最好：

主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间：

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

面膜应该两到三天敷一次，不用每天都敷是浪费资源，但是也不能长时间不敷面膜，可能会使我们自身的面膜无法发挥很好的效果，同时也一定要依据自身的皮肤肤质选择最适合自己的面膜，才能够达到一个更好的养颜护肤的效果。