如果我们不小心，眼睛出现了黑眼圈的话，那么我们到底该怎么办呢？因为我们在工作的时候不可能顶着两只黑黑的眼圈，如果眼前太黑了，那么肯定是不美观的，而且还会影响到自己的工作，出现了黑眼圈也要考虑是精神方面受到了刺激和影响导致的，面对这个症状必须要合理的消除，那么出现黑眼圈到底该怎么办呢？

消除黑眼圈的按摩方法

1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

3.按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次，范围还可延伸至上脸颊处。

5.绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

6.最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

果蔬敷眼消除黑眼圈

1.茶包敷眼法

千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了，别看小小茶包，但是对付黑眼圈却是非常有效果的，茶包敷眼时一定要注意一点，冰茶包主要对眼部消肿起作用，如果想去除黑眼圈，就要用温的茶包来敷眼，最后是在临睡前，将茶包敷在黑眼圈处，静止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，记得要用绿茶包，不要用红茶包。

2.苹果敷眼法

首先将苹果切片。闭上双眼，将切好的苹果片请放在黑眼圈处，等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛，睁开眼后，你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。

如果自己的眼睛出现了黑眼圈的话，那么就可以考虑用这样的方法来给自己排除有黑眼圈的现象，有了黑眼圈之后看起来非常的不精神，而黑眼圈经常都是由于长期熬夜的原因造成的，如果自己有熬夜的习惯，那么就必须要及时从这方面来做好改善，让自己的身心得到休息。