皮肤衰老是每个人都会经历的过程，但是女人对于皮肤的情况是很在意的，所以当皮肤出现一点点衰老的迹象的时候，就会显得特别的着急，虽然人到了一定的年龄皮肤都会慢慢的开始衰老，我们并没有办法阻止皮肤的衰老，但是还是有办法可以延缓皮肤的衰老速度的，那么到底怎么做才能紧致抗衰老呢？

1、DIY自制丝瓜爽肤水

丝瓜中含有天然的保湿因子，可以很好的滋润肌肤，且清爽不油腻，令肌肤可以舒缓紧绷干燥的状态，变得更加有弹性。美眉们早晚涂抹丝瓜水可以很好的起到保湿滋润的效果。

准备一根新鲜的丝瓜，去皮去籽，留下丝瓜肉，将丝瓜肉放入榨汁机当中，榨成丝瓜汁，然后向已经榨好的丝瓜汁当中加入适量的水分进行稀释，稀释到类似于清水的浓度即可。由此所制作而成的丝瓜爽肤水，完全是由纯天然的丝瓜而制成，最好是装入到喷雾瓶当中，每日早晚拿出来喷一喷，可以起到非常好的保湿补水的效果。

2、DIY自制黄瓜爽肤水

黄瓜一直以来都是为肌肤补水保湿的美容圣品，很多美眉喜欢将黄瓜切成小薄片，然后直接敷在脸上，的确，黄瓜面膜可以为肌肤保湿补水，而且效果非常好。然而，将黄瓜制作成爽肤水效果同样非常好哦！

黄瓜中百分之九十以上都是水分构成，黄瓜爽肤水用于肌肤上，相当于时刻为肌肤喝水，让肌肤时刻不缺水，滋润持久。

3、DIY自制芦荟爽肤水

芦荟是美容护肤的佳品，是护肤面膜非常常用的原材料。芦荟中含有丰富的蛋白质、维生素以及天然的保湿因子等许多肌肤所需要的营养成分，能够给肌肤带来源源不断的营养和水分，还能够减少皱纹的生成。

文章中介绍了几种护理皮肤的方法，只要选择适合自己的护肤的方法和制作面膜的方法，每周进行四次左右的面膜时间，平时也注意皮肤的保养。从饮食方面进行调理，也是可以使得皮肤紧致，并且延缓皮肤的衰老的。多吃点蔬菜和水果。