豆腐敷脸有滋润肌肤、软化角质、去除死皮和改善肤质的作用。因为豆腐中所含的大豆蛋白、异黄酮以及多种矿物质等营养成分敷在脸上能够被肌肤吸收，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得更加细嫩。

　　豆腐敷脸的方法

　　1、将豆腐弄碎装在薄的纱布袋中，洁面后直接用来揉搓脸部即可。

　　2、将豆腐弄碎，然后加入一些面粉和蜂蜜，搅拌均匀后敷到脸上，20分钟后洗掉即可。

　　3、将豆腐切成一厘米左右厚的薄片，洁面后将豆腐片均匀敷在脸上，20-30分钟左右取下清洗即可。

　　豆腐除了敷脸，还可以用它来按摩脸部肌肤，同样可以起到嫩肤的效果。每天晚上洁肤之后，切下大约一厘米厚一寸见方的豆腐，把这块豆腐放在手心按摩脸部肌肤，使豆腐中的大豆蛋白及其它营养成分充分被脸部肌肤吸收，按摩时间大约20分钟左右，再涂其他护肤品即可。

　　豆腐敷脸多久做一次

　　豆腐敷脸可以每周做一到两次，坚持一个月左右即可看到效果。注意，虽然这种护肤方法很简单，也没有什么副作用，但在做之前还是要进行过敏测试。而且在敷脸之后，一定要先清洁脸部肌肤，然后再使用水乳霜进行后续的护肤步骤。