7点早安

我们在穿衣时有很大一部分改变来自于衣服的搭配方式，会用到更多的叠穿，不同颜色、材质、形状的单品搭配在一起，碰撞出新的火花，也能达到让人耳目一新的效果。

不过，叠穿是非常考验身材和搭配功力的，一不小心可能会增加身材的膨胀感，显矮又显胖。那么究竟该怎么叠穿才能达到更好的效果呢？可以参考这些穿搭思路！

01内薄外厚

要想避免叠穿的臃肿，首先要注重内搭和外套的材质，以内薄外厚的方式结合在一起，可以避免臃肿拖沓的感觉。我们可以把T恤、衬衫、马甲、卫衣、毛衣、外套，按照由薄到厚的方式组合在一起。

上半身丰满、肩宽背厚的女生首选材质偏软的轻薄内搭，比如真丝雪纺衬衫，以及贴身的莫代尔纯棉打底衫。它们的服帖度更好，不会占用太多空间，叠穿时不会有累赘感。

比如我们在秋冬季节常穿的粗棒针织衫，如果内搭是一件挺括感比较强的衬衫，会把整个面料撑开显得更加壮实，以材质柔软的衬衫作内搭就能化解它的膨胀感。

叠穿时我们还可以加入一些设计上的小心机，如果外搭的颜色和款式都比较普通，为了避免单调可以选择有设计感的内搭。花边领衬衫通过露出小立领以及下摆，可以丰富层次变得更加甜美。或者挑选有飘带设计的衬衫，增加优雅温婉的感觉。

02内紧外松

关于叠穿很多人会觉得，为什么她穿上去那么显瘦，到了自己身上怎么看起来邋遢又显胖，难道说叠穿只适合身材纤细的女生吗？

未必！叠穿不仅在视觉上增加层次感提升时髦度，还可以一定程度上修饰身材，对于微胖女孩来说，穿对了还可以遮肉显瘦。那么这里需要注意的就是衣服的版型，需要内紧外松。

在内薄外厚的基础上，再加上内紧外松可以很好地修饰身材，看起来更利落大方。在不冷不热的秋天，我们可以用贴身的打底衫搭配宽松马甲，让四肢保持纤细感，打造利落的状态。

挺括感的西服马甲又可以遮住微微突出的小腹，很适合腰腹部有赘肉的微胖女孩，穿出通勤高级感。

03层次分明

叠穿不等于乱穿，并不是漫无目的地把两件单品随意搭配在一起，这样只能起到保暖效果，并不能为时髦感增加热度。

首先要注意的就是凸显层次感！在两件以及多件单品的搭配中，要凸显出主次之间的关系。比如我们常穿的衬衫配毛衣，一定要凸显出衬衫的存在感。把它的领口、袖口以及下摆露出一到两个元素，避免单调生硬。

这样的优点还在于，如果外搭的颜色过于鲜亮或暗沉不好驾驭，以白色内搭进行过渡就可以缓解对肤色的影响，看起来更自然。

如果是三件以上的单品进行叠穿，还要注重色彩之间的协调感，如果你的叠穿看起来很“乱”，多半就是因为颜色过于杂乱。

我们可以按照最经典的“三色搭配原则”，让内搭呼应外套、或者是上装与下装有色彩上的呼应，就可以增加整体色彩的协调，打造简约有序的视觉效果，更时尚耐看！

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