每天晚上洗完脸后，在脸上涂抹好面霜，借着面霜的滋润度按摩颧骨。用食指和拇指在颧骨上轻柔的按摩，坚持使用就会发现颧骨慢慢变低了。需要注意的是，平时生活中不要经常性大笑，大笑会带动颧骨处的肌肉更发达。

　　颧骨高还可以通过化妆来改善，腮红就是其中之一。腮红不仅可以提起色，画的位置对于调整脸型也是效果明显。

　　想要化妆显得颧骨低，那么就要先找准腮红的位置，腮红是要帮你修饰颧骨突出的问题，所以一定要避免将腮红涂抹到颧骨上。最佳位置是眼下约两指的宽度。用手指画出“心形”，并小面积晕染开来，手指更能找准腮红位置，并且不让腮红扩得太大。可以使用腮红刷，选择最佳位置轻扫，慢慢晕开，呈现自然的红晕感。

　　或者通过改变发型来修饰脸型。可以使用卷发棒让头发变得更蓬松，头发变得蓬松以后，就会让颌骨隐藏，适当的起到了改变脸型的作用，就不会突出颧骨很高。将刘海、发尾等都可以适当的改善，针对每个人的具体情况来进行改善。将头发卷起来后，用定型的嗜喱进行二次固定，这样就可以让头发看起来更加的凌乱，进而修饰脸型。