不建议天天做黄瓜美容，一周2-4次即可。因为黄瓜美容的效果是一定的，频次过多给肌肤造成负担，可能引起肌肤紧绷干燥、肤色暗沉等问题。

　　黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，用黄瓜敷脸的确有很好的美容效果，不过适量就好，最好不要天天使用，一周2~3次即可。

　　不建议天天做黄瓜美容，因为用黄瓜美容的效果是一定的，而且即便是已经补充到了肌肤中的水分也容易流失，并不能长期润肤，相反还可能引起肌肤紧绷干燥、肤色暗沉等问题，给肌肤造成负担，并且这样也会造成资源的浪费。

　　对于干性皮肤来说，黄瓜面膜可以隔一天做一次;油性皮肤的话，一周两次就行了。黄瓜不仅可以当面膜使用，还可作食物食用促进肠内毒素排泄，降低血脂，此外，还有一定的减肥效果。