刹车油建议2年4万公里更换。

1、刹车油具有亲水性当含水量超3%时需要更换，刹车油含水后踩刹车会产生气阻刹车很皮很软，长时间不更换刹车油会导致刹车失灵。

2、常见刹车油检测方法有：含水量检测法、酸碱度检测法、含铜离子检测法、目测浑浊度观察法。刹车油是车子制动系统中的关键，刹车油属液压油，刹车盘刹车片、刹车分泵工作温度在300度左右刹车油冷热交替同样会胶质老化，长时间不更换刹车油刹车油杂质过多或成酸性磨损腐蚀刹车油管腐蚀刹车分泵密封圈，腐蚀后分泵渗油可能会出现刹车失灵风险。

3、刹车油关系到行驶安全，车子能跑的快并不厉害，厉害的是跑的再快也能刹的住。结合实际用车情况参照维修手册进行刹车系统养护，按时正确更换刹车油，刹的住出行更安全。